¡Si sientes pesadez en el cuerpo no hay nada mejor que un smoothie verde de jengibre y manzana para purificar el cuerpo!
El jengibre ayuda a estimular la digestión, circulación y sudoración y ayuda a eliminar las toxinas acumuladas en el colon, hígado y otros órganos. Mientras que la manzana ayuda a tener digestiones mas rápidas, limpia el tracto gastrointestinal y su fibra ayuda absorbe el colesterol en el intestino, evitando que acumules mas grasa y subas de peso.
¡Aprende como hacer este smoothie y ayuda a tu organismo a mantenerse limpio y saludable!
Smoothie de Jengibre y Manzana:
Ingredientes:
- 1 tz de agua o leche vegana.
- 1 tz de espinacas (fresca o congelada)
- 1 manzana verde, cortada y sin pepa (con cascara)
- 2 pedazos y medio de jengibre fresco.
- 1 taza y media de hielo.
- Opcional: agrega colágeno en polvo curarti o grasas saludables (media palta).
Preparación:
- Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta que se vuelva cremoso.
- Agrega agua o hielo hasta que tenga la textura que desees (mas agua para una textura mas aguada y hielo para una textura mas cremosa)
Y listo, puedes decorarlo con algunas semillas de chia, coco rayado o nueces.
También puedes agregar un scoop de Curarti Selectium si deseas reforzar la resistencia de tus huesos, articulaciones. Su formula insabora es ideal para incluirla en todo tipo de jugos y smoothies. Ayuda a la reparación de las articulaciones y mejora su resistencia. La linea Curarti te devolverá la flexibilidad que muchas veces se pierde con el ejercicio excesivo y paso de los años de manera natural y saludable.
Prueba tu smoothie saludable junto con curarti selectium todas las mañanas y ayuda a tu cuerpo desintoxicarse y estar mas saludable que nunca.
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